Palvelut
Brain Relief-hoito
Brain Relief®-hoito on Suomessa kehitetty virkistävä ja lempeä rentoutushoito, joka tarjoaa rasittuneille aivoille ja kuormittuneelle mielelle mahdollisuuden hetken hengähtämiseen.
Hoito on ainutlaatuinen ja tehokas kosketuksen ja musiikin yhdistelmä, jossa käytetään perinteisiä ja uusia painallus- ja hierontatekniikoita.
Brain Relief hoidon tavoitteena on syvä rentoutuminen. Hoito perustuu hyvänolon- ja rauhoittumisjärjestelmän aktivointiin täsmäpisteisiin tehdyn, lempeän kosketuksen avulla.
Parasympaattisen hermoston toimintaa aktivoidaan edistämällä mielihyvää ja rauhoittumista edistävien välittäjäaineiden, kuten oksitosiinin, tuotantoa kehossa.
Brain Relief -hoito sopii kaikille perusterveille lapsille, nuorille sekä aikuisille.
Hoidon rentoutusvaikutuksen aiheuttama stressitilan katkeaminen voi johtaa yksilöllisiin hyötyihin. Asiakkaat ovat kertoneet saaneensa helpotusta mm. univaikeuksiin, uupumukseen, kroonisiin kipuihin, levottomiin jalkoihin, migreeniin, keskittymiskyvyn palautumiseen, purentaongelmiin…
Hoitoon tullaksesi, sinulla ei kuitenkaan tarvitse olla vaivoja, vaan voit tulla rentoutumaan ja nauttimaan.
Lue lisää: www.brainrelief
Hoidon kesto n. tunti hinta 65€ ja kolmen kerran sarja 179€ (sis. Alv 24%). Ensimmäisellä kerralla varaa aikaa 1,5h.
Auvo-hoito
Auvo® on Suomessa kehitetty lempeä, rentouttava 25 minuuttia kestävä hoito, jossa yhdistyvät kosketus sekä musiikki.
Auvo-hoito tasapainottaa kehoa että mieltä. Hoidon jälkeen useat ovat kertoneet rentoutumisen lisäksi virkystyneensä. Siksi hoito sopii hyvin arkeen vaikka keskelle työpäivää.
Auvo-hoito sopii kaikille. Hoito tehdään vaatteet päällä, selinmakuulla tai lepotuolissa.
Hoidon kesto n. 25 min. Hinta 40€ (sis.Alv 24%)
Taideterapia
Ratkaisukeskeisessä taideterapiassa (Solution Focused Art®) yhdistyvät kuvallinen ilmaisu sekä ratkaisukeskeisen psykoterapian työmenetelmät.
Ratkaisukeskinen taideterapia auttaa jäsentämään omia ajatuksia ja tunteita. Kuvallinen ilmaisu auttaa asian näkyväksi tuomisessa ja määrittelemisessä uudesta näkökulmasta, jolloin kokemus itsensä kohtaamisesta lisääntyy. Kuvallinen työskentely toimii myös siltana asiakkaan dialogissa terapeutin kanssa.
Ratkaisukeskeisten kysymysten avulla asiakkaan on mahdollista löytää omat vahvuudet ja voimavarat sekä kohdata haasteet ja kasvukohdat, jolloin löytyy uusia näkökulmia tilanteeseen.
Kuvallisen ilmaisun ja voimavaralähtöisen ohjauksen avulla tuetaan asiakkaita esim. arjenhallinnan haasteissa, työuupumuksessa, itsetunnon vahvistamisessa, elämän tuomissa muutostilanteissa ja stressihallinnassa.
Ratkaisukeskeinen taideterapia auttaa voimaantumaan sekä lisää toivoa, toimijuutta ja itsearvostusta.Ratkaisukeskinen taideterapia voi olla yksittäinen tapaaminen tai pidempi prosessi.
Ensimmäisellä tapaamisella luomme yhdessä tavoitteet. Jokaisen tapaamisen alussa kohtaamme keskustellen ja halutessasi rentoutuen. Taidetyöskentely toteutuu käsiteltävän aiheen mukaisesti. Lopuksi keskustelemme tekemäsi kuvan välityksellä, ratkaisukeskeisesti ja voimavaralähtöisesti. Jokaisella tapaamisella tavoitteena on pienin askelin kulkea kohti tavoitteita ja haaveita.
Ratkaisukeskeinen taideterapia voi toteutua yksilö tai ryhmämuotoisena.